心理健康养生

如何进行儿童心理健康教育，孩子对于父母来说非常重要，是两个人爱情的结晶，儿童具有巨大的发展潜力、可塑性与模仿能力，他们的思想是不成熟的，下面看看如何进行儿童心理健康教育。如何进行儿童心理健康教育1引导孩子养成好......

“心理营养”是相对于物质营养来说的，是指孩子在不同成长阶段，他们的心理需求。如被接纳，被认可，被赞美，被尊重等。还包括不同年龄阶段，他们内心心理成长的规律。而这些隐性的元素，不同的个体在各个阶段被满足的情况不一，也就......

阿根廷心理学专家卡苏洛指出：许多母亲为了加强亲子关系，喜欢和女儿交朋友，但事实上，和孩子过于亲近，会让孩子感到无所适从，令她们在成长过程中无法体会真正意义上的母女关系，成为心理上的“孤儿”。我们常说亲子沟通要做孩子......

孩子喜欢玩是天性，玩要玩得尽兴，回要回得甘心，我经常看到很多妈妈在孩子玩得特别开心时只顾着自己聊天，然后突然意识到要回家了，便不管不顾地叫孩子赶紧走。孩子不肯时，家长又是一通指责，此时的孩子如何肯听话？在我儿子身上从......

在这一时期，由于内分泌激素变化和早孕反应，准妈妈不仅身体出现了不适，心理也会产生这样一些强烈的反应：1.感情变化丰富：经常处于矛盾、烦恼、抑郁、恐怖、焦虑和疑虑之中。2.心理变得脆弱：原本很自信，遇事有主见，怀孕后却脆弱......

1、你是不是总是很羡慕那些能赚到大钱的人？是的——转2题不是——转3题一般——转4题2、你现在有记帐的习惯吗？有的——转3题没有——转4题偶尔记——转5题3、你现在越来越能控制自己的情绪了吗？是的——转4题不是——转......

初孕妇对孕后会发生的一切都是陌生的。对将要发生的事有一种担心和恐惧的心理。孕妇担心孩子会不会有缺陷；担心自己过去接触过的有毒物质会不会对胎儿产生不良影响，患过病的妇女担心自己服过的药是否会影响到胎儿的发育......

一、健康群体的心理应对策略在“甲流”爆发期间，无论是我们，还是专业的医护人员，在应对“甲流”时，都会或多或少、或重或轻地出现一定的不良情绪。为避免不良情绪的困扰，我们应尝试做到以下几点：1．明确认识“甲流”不是世界......

1、你一向觉得自己与其他人是不一样的吗？是的——转2题不是——转3题还好——转4题2、小的时候，你很希望自己长大？是的——转3题不是——转4题不知道——转5题3、有没有人说你处理感情很理智？有的——转4题没有——转5题......

人的健康成长除了需要物质营养素外，同样也离不开精神“营养”成分，这便是社会、家庭，尤其是父母、老师等营造的无形“精神营养素”，它对孩子的健康成长有着与物质营养素同样重要的作用。如果一个人从小得不到或很少得到“......

父母如何积极关注孩子的心理变化，每个家长都希望孩子能够健康快乐地成长，一般情况下，父母很难想象得到一个孩子为了挽留父亲，以下分享父母如何积极关注孩子的心理变化。父母如何积极关注孩子的心理变化1第1个阶段：学习注意......

如今很多孩子只能听赞美之词，听不得半点反对意见；有的孩子外表高傲，内心脆弱，敏感多疑；只能接受成功，不能面对失败，遇到一些不顺心的事情，就会有极端的举动，甚至轻生……这就是所谓的“蛋壳心理”，脆弱是它的本质。这种心理，给孩......

在孩子的成长道路上，朋友是不可或缺的一环。作为家长，怎样帮孩子找到合适的朋友呢?近日，美国《育儿》网站发表了儿童专栏作家夏洛特·拉提委拉的文章，她指出，孩子至少需要5类朋友。1、就近找的朋友什么年龄最好：5岁以前到哪......

意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体。”心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅增强诱发心脏病的致病因素，而且会增加患其他病的可能性。有效......

抑郁症老觉得累可能是精神消耗、长时间卧床、营养摄入不足等原因。抑郁症为什么总感觉很疲劳乏力11、精神消耗：抑郁症患者会伴有严重的负面认知，自我评价极低，觉得自己无意义感，每天都沉浸在这种思维模式当中，会导致大脑极......

刚回家的宝宝无论是白天还是晚上基本都是在睡觉。所以，在这期间可能总会突然醒一下。但持续睡眠的时间也因人而异。长的话可能是3-4小时一动不动，有的家长甚至担心是不是停止呼吸而在旁边一直观察。有的宝宝睡眠时间短，......

结婚后你能当他一辈子的女王吗？测试开始：1、你经常会觉得自己是个不知足的人吗？是的→2不是→3偶尔→42、你是否觉得男人一定要有属于自己的一番事业？是的→3不是→4不知道→53、要是你养宠物，是否会待它比自己要好得多？是......

所谓自卑是指一个人严重缺乏自信，他们常常认为自己在某些方面或各个方面都不如别人，常用自己的短处和别人的长处相比，具体体现在遇事不相信自己的能力，办起事来爱前思后想，总怕把事情办错被人讥笑，且缺乏毅力，遇到困难畏缩不......

在生活、学习条件日益改善的情况下，心理脆弱却成为当今孩子一个较为普遍的问题。据调查，目前我国有46%的孩子在家庭和学校表现出脆弱倾向。专家指出，现在的孩子大多是独生子女，爸爸妈妈生怕委屈了孩子，在很多事情上都小心......

肯定是可以开具证明的，心理指导：1、首先要向在读学校提出休学申请。2、填写休学证明。患者患病材料，诊断证明，病历、出院证明，结算清单等材料到相关教育部门开具证明。3、学校在上报休学材料，等待审核就可以了。希望你放松......

咬指甲咬指甲是儿童时期很常见的不良行为，男女儿童均可发生。程度轻重不一，重者可引起局部出血，甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。吮吸手指吮吸手指在婴儿期是一种常见的现象，到2-3岁以后，这种现象会明显......

同你的孩子谈谈创伤恢复方面的心理学家建议家长通过校园枪击事件这个机会听听他们孩子的想法，并和他们谈谈。心理学家们很诚恳的说，这非常重要。家长必须向孩子们承认这恐怖事件已经发生，但同时也可以确认，许多人正在努力......

1、任何人们害怕的鬼怪，都是自己想象出来的。所以不要观看此类影视与文学作品，也不要为了刺激去鬼屋和有恐怖主题的地方玩。多看看美好的事物，注意力放在温暖、快乐、阳光的地方。2、避免一个人独处，家里自己一个人的话，可......

松懈平安度过孕期的前三个月，准妈妈已经开始习惯，看到自己身体和宝宝都很健康，容易松懈，认为可以不到医院做定时检查。张咏梅表示这是一种错误心理，太过放松警惕，容易出现流产。准妈妈的心理天平：积极情绪：●经常浏览育儿网站......

1、平时喜欢看古代的书籍吗（小说或史籍都可以）？是的——转2题不喜欢——转3题一般般——转4题2、出门前，你一定会照镜子？是的——转3题很少——转4题一般——转5题3、青春的时候，你暗恋过同班的异性吗？是的——转4题没有——......