经常剪头发有什么好处 长时间不剪头发有什么危害

修剪头发是很常见的一件事情，很多人头发长得快就需要定期修剪，剪头发的好处有很多，经常剪头发还可以减掉那些受损的发质，也容易打理。

经常剪头发有什么好处

好处一：发质会不错。因为头发短了，分给头发的细胞的营养就足了，那么头发的发质就会很好，不会出现分叉现象。

好处二：身体营养充足。头发长了，身体需要分给头发的营养就要多一点，而身体自身发育的营养就少一点。经常剪短头发，会让身体的营养较长头发来说更加充分。

好处三：容易打理。长头发扎辫子、弄造型十分麻烦，而短发容易打理，而且还俏皮好看。

好处四：干净且凉快。头发长了不仅热，还会有细菌滋生的隐患。短发易于清洗，而且十分凉快。

长时间不剪头发有什么危害

1、影响形象

每根头发的生长速度和时间是不一样的，就像我们平时看自己的头发一样，不可能找到两根一样长的头发，因此长时间不剪的话会使头发长短不一，看起来会很乱，还会分叉，很影响形象。

2、导致脱发

一般人都知道雄性激素过多会导致脱发，可是你听说过不剪头发也会导致脱发吗，其实是因为不剪头发会让头发变得很厚重，从而会使发际线附近的头发变得稀疏，严重的时候会导致毛囊受损，造成脱发，简单地说就是头发是长在头皮毛囊里的，就像是被泡在油里面一样，毛囊也为头发提供营养，如果毛囊被油脂覆盖、堵塞，那么头发就很难长起来了。

3、代谢紊乱

身体讲究一个平衡才不会生病，若是头发过长会影响头部皮肤的呼吸和代谢，从而会使头皮出油增多，引起发脂代谢紊乱，有害的物质若很难排出，则会很容易堵塞毛孔。

怎么选择合适的梳子

1、大板梳

大板梳在既能理顺长发也可以减小对发质的损伤。洗澡前梳顺头发，能够减少掉发;洗澡后梳发，避免弄断头发，起到保护的作用。而大板梳中的按摩梳不仅有其实用性，还可以按摩头皮，促进血液循环，缓解疲劳。

2、九排梳

九排梳并不是说有“九排”，它实际上是梳齿多排并列的，适合较厚重的长发，直发、卷发都可以。九排梳在理顺头发的同时又不会将其扯断，是打理发尾的小能手。

3、排骨梳

排骨梳顾名思义比较像排骨，它其实和九排梳很相似，只不过排骨梳的梳齿较九齿梳要稀疏一些。它适合打理长直发。在选择排骨梳时，一定要挑梳齿是圆头的，可以减小对头皮的损伤。

4、单排梳

这是最常见的梳子，有宽齿和细齿之分。宽齿梳平时可以梳顺长发，防止打结。在头发较湿，想要吹干之前也需要用到宽齿梳。而细齿梳一般则在打理较细致的发型时才会用到。

如何正确的使用护发素

关于护发素的使用方法，很多人觉得护发素停留越久，对头发的滋润也越好，实际上这么想是不对的。专家告诉我们，护发素只能在一定时间内对头发进行养分补给，一旦超过有效的时间，非但不能滋养秀发，还容易使其打绺，造成干燥、分叉。护发素能中和洗发剂中的碱性，使头发保持弱酸性的最佳状态，给头发补充营养，使头发柔软顺滑，保持健康的光泽。使用得当，还可以改善头皮的血流，刺激毛乳头和毛母细胞。但是，头发的实际情况因人而异，护发素并不是对所有人都有同样的效果。