孕妇可以吹电风扇吗？怀孕可以吹电风扇吗？

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天气炎热，孕妇挺着肚子，更加艰难，吹空调容易感冒，电风扇倒是一个非常不错的选择。孕妇可以吹电风扇吗？怀孕可以吹电风扇吗？

孕妇可以吹电风扇吗

专家认为：孕妇长时间吹风扇，可出现头晕头痛、疲惫无力、饮食下降等不良反应。

因为电风扇的风吹到人体的皮肤上时，汗液蒸发作用会使皮肤温度骤然下降，导致表皮毛细血管收缩，血管的外周阻力增加，尤其是头部因皮肤血管丰富、充血明显，对冷的刺激敏感，故易引起头晕、头痛症状。孕妇若吹风时间过长反而容易引起疲劳，邪风极易乘虚而人，轻者伤风感冒，重者高热不退，给孕妇和胎儿的健康造成危害。

孕妇新陈代谢旺盛，皮肤散热量较多，基础体温比一般人高0.3~0.5度，所以比一般人耐热能力差，但若是长时间吹电风扇，特别是高速成的风吹到皮肤上，可使表皮毛细血管收缩，使外周血管阻力增加，可使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。

因此，怀孕妇女应注意避免长时间的电扇吹风，吹电风扇也不应直吹，风速宜缓和，但时间不宜过长。

大家关于孕妇能吹电扇吗的交流

1、孕妇也要少吹才行，怀孕后期最好就不要吹了，因为有一天我开窗睡觉，结果手关节可疼了。2、怀孕期间可以吹，不要对着风扇就没有问题，风量也不要调的太大不要对着风扇就没有问题，风量也不要调的太大。3、可以，以自己感觉舒服为准，不要吹感冒了可以，以自己感觉舒服为准，不要吹感冒了。4、能吹电风扇，只要不吹感冒了，感冒了就麻烦了。可以开微风，而且不要盯着吹，要转的，就不会感冒了。偶怀孕的时候也是夏天，基本没有开空调，因为我觉得开空调可能会使空气不流畅。我就是把电扇开着转的。5、适当吹吹还是可以的，但不能直吹着，可以转动着吹，而且时间不会过长，这样就没事了适当吹吹还是可以的，但不能直吹着，可以转动着吹，而且时间不会过长，这样就没事了

孕妇怎么吹电风扇

模拟自然风

首先将电风扇挪远点，不要离孕妇太近了，这样既可以让风扩散，也能让室内的空气流通起来，有种小风穿堂过的感觉。然后就是要让风动起来，将电风扇的摇头打开，左吹吹、右吹吹，就不会对着孕妇直接吹了。现在有的电风扇是有睡眠风或自然风选项的，这种风的好处是会让电风扇的风一会儿大、一会小、一会儿有、一会儿没的，也挺像自然风的。