男朋友说冷静几天要联系吗

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不需要。

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1、不要死缠烂打，要给予他足够的空间

在男朋友说我们分开一段时间，冷静一下，此时的你最需要给对方几天冷静地时间，足够的空间，千万不能死缠烂打，强迫他，也不要急着去问结果。

因为这个时候对方正处于对你不满的时期，你越是追着男友不依不饶，非要让他说清楚，给你一个答复，那么你要的结果更多的是分手。

此时的他只是想逃之夭夭，你死缠烂打逼他说出分手，之后即使后悔都晚了，毕竟人说出了一些话，就需要一个合适的台阶。

2、大家冷静，自己也对感情复盘

好好回想在这段感情中彼此的相处模式是怎么样的？感情中出现的矛盾点在哪方面？？

是你太过恋爱脑，必须时刻在一起，过于黏人；

是两人相处的新鲜感越来越少，缺乏激情；

是你们之间的性格本就不合，很多时候不在一个频道上；

是他给予的安全感不够，所以你想要更多等等

无论是恋爱还是婚姻，都需要双方磨合，才能找到最适合彼此的相处模式，这样才能更长久地保持感情。

彼此妥协，彼此改变，懂得退让和包容，最终将会得到融合。

当然，不够爱的人，并不愿意去经历这个过程。

3、找到沟通的契机，让对方感觉“你是懂我的”

1）、让男朋友把不满发泄出来

男朋友在发泄的过程中，男朋友再次面对你们之间的问题，此时表面上来看他是在抱怨你，责备你，其实是需要得到你的回应，需要你去接受他的情感。

此时你只要大方地接受，承认他的情绪，然后一步步地帮助对方消化他的情绪，这一点实际对女生自身的心理建设是有益的。

实际上是通过对方的情绪，感知对方的.感受，去理解产生这种感受的背后原因。

说白了，就是男生有什么可以直接说出来，不要藏着掖着，有什么都可以共同解决面对。

2）、找机会见面沟通，但是，有见面前提

这一步很重要，如果对方比较拒绝，此时的你去表达爱意或是其它，是根本没有作用，在不能见面的情况下，你也没有机会做后面的动作，所以一定要积极地去找机会约出来见面沟通，你们需要建立一个可以沟通的平台，有沟通的余地一切都好说。

在此，要特别注意的就是，不要在你很着急的时候去见面，因为当面沟通最容易暴露你的缺点以及想挽回的需求点。

虽然你迫不及待地想见到对方，但是见面一定有前提。

见面的前提基础是要有良好的舒适度，对方愿意去建立两个人的交流框架。

这是前提，也是基础，有一定的良好基础之后，见面会很好地促进两人的亲密关系。

因此，你要确定，你们之间的关系，是否已经达到那种舒适度，再考虑见面的事。

感情相处中，我们难免会遇到这样的问题，就是吵架后，男朋友说我们分开一段时间冷静一下，其实说这个的时候，男友已经对这段感情产生了犹豫，只是还不到分手地步，此时的我们作出合适的复合，就能把男朋友复合。

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我们原来的感情一直都很好，就是最近压力很大，工作生活一团糟。有一天男朋友突然对我说：“我感觉你现在的状态很累，没有生活给你完美的工作。你的世界里没有我。让我们冷静一会儿！”

最近，这个女孩一直在换工作。原单位想把她送到县里。她不想离家太远，拒绝了，于是换了工作，去了一家工资不错的公司。工资涨了一倍多，但她时不时加班，每天晚上8点，周末更频繁。

然而，新公司出现了新问题。她处理不好人际关系，不被亲信信任，总是活得很多却不讨她喜欢。

以前做生意，不擅长人际关系，不够圆滑。

在公司的每一天，我们面对的不仅仅是高负荷的工作，还有各种陌生的人际关系。

日常的工作环境让她很累。在这样的负面环境下，她变得易怒、易怒、缺乏安全感，容易小题大做。

刚开始男友理解她，每次都安慰陪着她，但时间久了，男友渐渐变得漠然避过，只有争吵和抱怨。

最后，经过激烈的争吵，那个人再也没有回来。

女孩问男人：你为什么在她最困难的时候抛弃她？

男人说：“每天和你在一起太累太压抑了。除了天天吵架，我们都在吵架。你不觉得累吗？”

大家冷静一段时间可能是好的。

女孩很难过。她开始对两人之间的感情充满了怀疑。她不知道这个男人是否爱自己。如果她爱他，她怎么能要求这个呢？如果她不爱他，为什么不直接说再见，只是想分开冷静一会？女孩很纠结。她不知道该拒绝还是接受。

分手冷静期你了解多少？

两个人的'关系处于瓶颈期。分手很可惜，继续下去太难了。很多人会选择冷静期分手。如果两个人理清这段时间的情绪和困难，就可以复合了。

相反，两个人会彻底分手。为什么不给感情一个缓冲期？

其实分手冷静期是一个很好的方式，我非常赞同！

两个人在一起的每一天，都会觉得无聊，但是分开了，就小赢了婚礼。看清楚对方的珍贵与稀有，看清楚自己的内心，双方会有更深的感情和体验。

当然，在分手冷静期有几点需要注意。

首先，冷静期的持续时间。

从心理学的角度来说，你的冷静期最多不要超过三个月。时间太短，你们的问题解决不了，时间太长，你们真的会分手。如果不想分手，不要超过三个月。

第二，冷静期是你们之间的秘密。

在你们真正分手之前，你们还在谈恋爱。所以，要保密，这件事你们俩都知道就好，不要让别人干涉。没有必要每个人都知道，否则很容易受到外界的干扰，在外力的推动下分手。

感情是两个人的事。干涉太多就会分手。

第三，冷静期要有必要的沟通。

除了不像以前那样联系、见面、生活，两个人还应该偶尔沟通、交流。这个时候不能让第三个人。

你们还是要对彼此负责，不要过早结束关系。

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女生冷静期需要联系吗

不需要。

回忆过去的美好，吵架时我们想到的都是伴侣的坏，冲动分手后想起的却是前任的好，既然处于冷静期，不妨多想想伴侣的好。那些美好的回忆，生活中点滴的细节都是他对你爱的证明，在你心灰意冷的时候只有主动去找出那些爱的痕迹，你对这段感情的信心才不会一边倒地崩塌，也不会因为一时的冲动而做出事情。

抛开赢的念头，主权和控制欲，只是用于公司上下级亲密关系，不该被这种冷冰冰的标准束缚，只要他还在，美好会继续，你们会创造更多新的幸福回忆。必要的关心，再感情用事的人，即使在气头上都不要忘了对伴侣关心问候。你的关心不要因为是冷静期害怕尴尬，他面子上挂不住而玩气不管，冷静期时，感情的变化是瞬息万变的。

变好或变坏则取决于你怎么做，问问自己，你是否还爱这个人，想不想分手，如果答案肯定，那么依旧要主动去关心他，她会收到你的好意，从而调整他的行为，这很容易成为你们关系破冰的契机。

女人彻底对你死心会有的表现

一、不再联系你、与你沟通

网上曾有一句话“如果一个女性朋友不再联系你，一是她死了，二是她当妈了，三是她孩子上学了”。这句话听起来有点搞笑，但却有它自身的道理。

你会发现当初那个难追的女朋友在一起后，她会变得小鸟依人，主动给你打电话，帮你收拾卫生。但当她不爱你了，你会发现她和你的联系少了，如果你不联系她就好像忘了你这个人的存在。其实，女人的心思很简单，爱了她就什么都不会计较。不爱了对你死心了就不再和你吵架、懒得和你沟通，不愿告诉她的想法，你们之间成了最熟悉的陌生人。

二、不喜欢你碰她

恋人在一起有很多表达情感的方式，但行动是直接有效的。一个拥抱、一个吻、甚至一个普通的`牵手都是表达爱意的方式。当女人真正爱你的时候，她会很喜欢这些亲昵的动作，虽然变现的很害羞，但内心却渴望着男人可以这样做。

当一个女人不爱你的时候，她会拒绝这些这些亲昵的举动，下意识地排斥你。她开始讨厌你碰她，哪怕只是牵手这个动作，都让她觉得无法接受。她没有说不爱你了，但她的表现已经明显的告诉你了。

三、不再和异性保持距离

男人占有欲都是很强的，所以当这个女人在和他交往时，他不会让女友和其他异性经常接触。而女人也下意识和其他男性保持一定的距离，甚至当男朋友看到自己和其他男性在一起时，会不自觉地解释，不希望男友误会。但如果她对你死心了，她也不会在和异性保持距离想和谁暧昧就和谁暧昧去，没关系无所谓，反正她本来就不对你抱有希望。她晚归，她暧昧，开始变得贪玩。

四、不愿意再多看你一眼

看一个女人对你彻底死心最重要的一点，她对你已经熟视无睹、视而不见。当女人喜欢你的时候愿意为你赴汤蹈火，付出一切也在所不惜是真的。可当她的热情被冻成捂不化的冰，再也不会多看你一眼这也是真的。