当前位置

首页 > 医疗保健 > 医疗保健常识 > 运动员身上贴的胶布是什么?运动员身上的胶布有什么用?

运动员身上贴的胶布是什么?运动员身上的胶布有什么用?

推荐人: 来源: 雅秀屋 阅读: 2.18W 次

每次比赛胜利之后有很多运动员都有这样的习惯——脱衣服。这个时候比运动员的表情更抢镜的是运动员身上的胶布,胳膊上,腰上,后背上到处都是。运动员身上贴的胶布是什么?运动员身上为什么要贴胶布?运动员的胶布有什么用?

运动员身上贴的胶布是什么?运动员身上的胶布有什么用?

运动员身上贴的胶布是什么

肌内效贴布(KenisioTape)最早由日本的加濑建造(KensoKase,D.C)博士在上世纪70年代末发明,命名来自于英文“运动学”一词“Kinesiology”的前缀,国内翻译为“肌内效”,国内专业人士多称为肌内效贴、肌能贴、肌贴等。设计初衷是为了在对肌肉骨骼和关节产生一定保护作用的同时保持一定的关节活动范围,同时也创立了一套独立的理论体系。

这种贴布第一次为国内民众所知,来自于2008年北京奥运会BOC转播女子沙滩排球比赛时对美国选手KerryWalsh肩部的特写镜头。

运动员身上贴的胶布是什么?运动员身上的胶布有什么用? 第2张

运动员身上肌内效贴的结构

肌内效贴共分为三层:最外层是透气且有弹性的防水棉布(因此贴布可以在一定限度内拉伸,最大可达130-150%),中间层通常为丙烯酸酯低敏胶(acrylicadhesive),内层是背亲纸。中间层的胶面呈水波纹状分布(波纹的宽度、间距、波长和振幅都有规定),波纹也是官方宣称使贴布发挥作用的关键技术。合格的贴布上涂布的胶水应通过生物相容性测试,一般不易引起皮肤过敏且不含有药物成分。

运动员身上的胶布有什么用

——对损伤的肌肉有一定保护作用

由于发明者对这款“贴布”的推崇,加上在奥运会上被运动员广泛喜爱,现在一些厂家宣传“肌内效贴布”时,也强调它对肌肉的作用,如强化肌肉力量或放松肌肉,包括预防损伤和康复损伤。而一些网络销售商家,更是夸张宣传“只要贴上‘肌内效贴布’,就能起到增强肌肉力量、改善循环、减轻水肿、促进愈合、支持软组织、放松软组织、训练软组织、矫正姿势、改善不正确的动作形态等几十项功效。”

“这与一般的胶布是有些差别,它是专门针对肌肉损伤后贴敷的‘肌肉’保护贴,对受伤的肌肉能够起到牵拉保护和固定的作用,不过是否有增强肌肉的力量,目前仍无一个较确切的定论。”专门研究“运动损伤治疗和康复”的福建中医药大学附属康复医院运动损伤专科副教授何坚介绍说,这种“肌内效贴布”,就像是皮肤外的另外一条肌肉,牵拉住受伤处的皮肤,减轻运动时对肌肉的负担。

“不过在临床使用中似乎作用并不那么大。”何教授表示,目前该种“胶布贴”在临床上针对运动损伤病人使用,虽然在对肌肉保护固定上有一定作用,但事实上在医院使用过程中,其“强大”的功效似乎不明显,更多的可能是一种心理和精神上的安慰

运动员身上贴的胶布是什么?运动员身上的胶布有什么用? 第3张

——发生肌肉损伤时才有用

“在肌肉有拉伤或身体有硬伤时,贴上确实感觉会比较舒服。”据福建骏豪足球队队医介绍,类似奥运会上运动员使用的“胶布”,在其球队中,该胶布使用得还是比较多,且队员贴后的感觉也不错,不过一般是有受伤才有用。该队医还说,普通人在平常运动损伤后也可以用,不过贴法有讲究。

何教授表示,“肌内效贴布”与一般胶布不一样,一般是肌肉有拉伤后,才能发挥它的作用;另外不是简单的哪里痛就贴哪,必须严格根据受伤部位的准确位置和肌肉的走向正确贴,才能对肌肉有保护和固定作用;就像奥运会运动员身上,每个人贴的位置不同,形状不一样,都是根据身体不同部位肌肉的不同走向来贴敷。

肌内效贴布”目前大部分是从国外进口,价格相对较高,一般1米多长就要200元左右,在医疗费中算是“高消费”,普通人接受度不高,因此还没广泛使用,属于试用阶段

更重要的是,胶布如果方向贴得不对,还有可能干扰其他肌肉的功能,因此,没有专业人士或者专科医生的指导,普通人最好不要随便贴。

推荐阅读

  • 1运动时脚崴了是冷敷还是热敷 运动前不热身可以吗
  • 2身体怎么活动开 哑铃怎么挑选户外运动早上运动的好处热身运动的重要性短时间运动
  • 3胸贴硅胶和布的哪个好 硅胶胸贴和布料胸贴的区别
  • 4帆布鞋脱胶用什么胶水?帆布鞋脱胶解决方法
  • 5利尿剂是兴奋剂吗?为什么运动员禁止使用利尿剂?
  • 6运动鞋最上面的两个孔是干什么用的?
  • 7​高强度运动有氧运动有哪些 高强度运动后要补充什么
  • 8早上运动多久可以吃早餐?早上运动后什么时候吃早餐?
  • 9陈小纭以前是什么运动员
  • 10高血压运动后能马上洗澡吗?高血压运动要注意什么?
  • 1125个全身拉伸动作图解 最佳的热身拉伸运动
  • 12晚上适合做什么运动
  • 13运动时不穿运动内衣有什么影响 穿与不穿运动内衣的利害
  • 14春季做哪些运动减肥快?这些健身运动瘦得快
  • 15纹身后可以运动吗?纹身后多久可以运动?
  • 16滑雪是什么运动 超刺激的运动
  • 17运动的时候穿普通内衣可以吗 没有穿运动内衣运动会怎样
  • 18做无氧运动需要热身吗?无氧运动前热身怎么做?
  • 19健身房有氧运动有哪些项目 健身房的正确健身步骤
  • 20运动减肥先瘦哪里 运动减肥是瘦全身吗
  • 21运动量大应该补什么?运动的好处
  • 22帆布鞋开胶用什么胶水 帆布鞋沾上的胶水怎么洗
  • 23晚上运动会导致失眠吗 运动量不要太大
  • 24穿运动鞋要空一个手指吗 为什么运动的时候要穿运动鞋
  • 25跳水运动员何姿宣布退役 如今有孕在身