夏天坐月子太热怎么办？夏天坐月子如何给产妇降温？

夏天坐月子是件麻烦的事情，夏天天气炎热，但是孕妇又需要好好的护理不能受凉吹风。那么，夏天坐月子如果产妇觉得很热，正确的处理办法是什么样子的呢？下面就来跟大家详细的介绍一下

产妇坐月子要有舒适的环境，如果室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人受不了，小宝宝也很容易起痱子，甚至造成感染，所以夏天坐月子是可以考虑开空调的，但是在使用空调时要多加注意。

使用空调时别将空调温度调得过低，温度一般以26℃以上为宜，而且空调出风口千万不要直对产妇，产妇要穿长袖衣、长裤，脚上也最好穿上一双薄袜子，新生儿可盖上一床小夹被。另外在温度降低过程中，产妇和宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房。而且利用空调通风的时候注意，应将产妇与孩子换到另一间房间，或盖好被子，且不要让风直吹，一般每天通风换气2次，每次通风20～30分钟。

新妈妈产后开空调 温度要适宜

太冷和太热的室温都会让新妈妈感觉不适，所以开开空调，调节一下室温是完全可以的。但是要注意夏季温度不能调的太低，控制在26℃-28℃左右为宜，风速调节在最小档，不要让风口直吹新妈咪和小宝贝。无论什么季节，产妇和新生儿房间每天至少两次开窗通风，保证室内空气清新，减少产妇和新生儿患病机会。如果天气较为寒冷，通风时候，产妇和孩子要去其他房间，通风后再回来，不要受风;如果室温过高，接近或者超过三十度，房间里可以开空调，调到28度左右，也因人而异，以产妇舒适为主要目的，但空调风不能对着产妇或者新生儿直接吹。如果开空调，每天也一样至少每天开窗通风两次，不能门窗紧闭。不开空调时候，夏天坐月子产妇穿短裤短袖在家都可以，如果开空调，最好穿长袖。

1.室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。

2. 当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。

3.天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。

4.刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。