孕妈的时尚分享

洗头对于平常人来说可能是一件再简单不过的事情，但是对于大肚便便的准妈妈而言却没有那么容易，但是孕妇体质比较容易出汗，所以孕期仍需注重头发的清洁工作，而且怀孕之后，体内水分流失，头发也会变化干枯毛躁，所以护发也相当重......

现在有不少职场女性怀孕后还继续坚持上班的。对于职场的准妈妈来说，三餐正常饮食、营养均衡和难做到。不过就算如此，准妈妈也要注意补充身体缺乏的营养素，一定选择吃对自己和宝宝比较健康的食物。职场孕妈该怎么吃呢？1、......

长时间坐立的孕妇容易出现下肢腿部发生深部静脉血栓，这是由于长时间坐在狭窄的空间，且缺乏活动，静脉血液回流受阻，血液稠度增加，而引起血液回流不顺畅，造成下肢腿部静脉血管内出现血栓等现象。曾有一名二十八岁妇女在搭机二......

职场孕妈要应对工作还要应对职场压力，着实不易。今天就来看看这些能在上班时派上用场的小东西，总有你需要的。小塑料袋避免尴尬孕早期妊娠反应比较强烈，会有呕吐或者干呕，职场孕妈不妨在办公地备几个深色的小塑料袋。假若......

孕期调理肠胃的食物（1)大枣大枣可是有极好的健脾养胃的成效。由于它富含糖类、蛋白质、脂肪、有机酸等等，对身体有极好的补益作用。而用红枣和面粉制作而成的枣糕，也能极好的养胃还能补脑。孕妈妈能够将这一小吃当成零食......

造成胎儿耳聋的原因？据有关专家介绍，目前，市场上的胎教音带大多附有一个传声器，孕妇把它放在腹壁上使声波直接进入体内。我们知道，声音在空气中传播，声音中的高频部分会有比较大的损耗，孕妇本人听听音乐，不会对胎儿产生太大的......

一.怀孕初期饮食注意：首先，确保每天的蛋白质的摄入，平时选择容易消化吸收且富含优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。其次，确保每天的矿物质和维生素的摄入。饮食多选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维......

想要宝宝视力好，孕妇在孕早期就要做好保健工作，这样生出来的宝宝视力才好。孕妈们孕早期要多晒太阳、补充维生素，病毒感染，戒掉吸烟饮酒等不良习惯。想要宝宝视力好，孕妈们要多晒太阳。缺钙的孕妇生出来的宝宝在少年时患近......

怀胎十月，只为了孕育一个新的生命，在这个过程中受到的艰辛也是可想而知的，孕妈有这4种情况，孕育历程会更艰难！很多孕妈对于孕早期的妊娠反应至今都心有余悸，因为她们的孕吐可能很严重，不吃东西可能都吐，更别说补充营养了。孕......

由于工作原因，在怀孕期间，很多孕妇不得已的还需要和电脑打交道，这个时候，以下几点你要注意了。1、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时要长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度；要注意电脑与座椅的高低配合，让胎儿健康......

每个准妈妈都希望自己的小孩聪慧过人，有着一个灵活的脑瓜子。可是你可知道，想要孕育聪明宝宝，孕妈需要多补充哪些营养?胚胎学研究表明，胎儿的大脑发育最关键的几个阶段：妊娠3~6个月，是胎儿脑细胞增殖的第一个高峰期。这个阶......

职场孕妈应该怎样才能吃得全面健康营养呢？其实只要孕妈们在饮食时注意一下要点：要点一：携带袋装牛奶在外就餐的职场孕妈需要额外补充一些含钙食物。把牛奶带到办公室饮用是个不错的选择。若办公室没有微波炉，别忘了挑选经......

职场孕妇在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。怎样吃出营养来，相信是很多职场孕妇关注的问题。其实，即使是在公司吃工作餐，只要注意营养的均衡搭配，工作中的准妈妈一样可以满足自己......

“我要让孩子从起跑线上就赢得竞争优势。”准妈妈沈莉和很多怀孕中的女性一样，每天都在期盼自己能生出一个不仅健康、而且智商过人的聪明宝宝。她听说，国内外有不少天才儿童，其父母从孩子还未出世就开始实施胎教方案了。......

一、孕期饮食营养知识：孕妈不能多吃高脂肪食物怀孕期，如果孕妈长期吃高脂肪的食物，会增加孩子患生殖系统癌瘤的几率。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的......

对于孕妇来说，因为身体雌性激素的一个变化，会让孕妇们的皮肤相对出现较大的变化，而且还会因此而变得敏感，而且为了胎儿的发育安全，最好是不要使用化妆品，但如果是因为工作需要不得不使用的话，那么在化妆品的选择上就要谨慎，要......

为什么要对乳房进行护理？怀孕中期对乳房进行保养，促进乳腺通畅，增加乳汁的分泌，为喂养新生宝宝做好准备。母乳喂养容易让乳头出现皲裂的现象，如果在孕期不好好的进行保养，会让妈妈在哺乳孩子的时候承受很大的痛苦，所以乳房护......

空调太冷注意保暖一般办公室的空调温度保持在26℃~28℃之间。这样你会觉得比较舒适。如果你的办公室里空调温度开得非常低，你没有办法控制室内温度，也不需要过于担心，室内的低温一般不会伤害到你的宝宝，你温暖的子宫和包......

孕妈你经常哭吗?在孕期，孕妈要保持良好的心情，注意情绪稳定。这些话当然不是空穴来风，而是因为妈妈的情绪会直接影响胎宝宝的生长发育，负面的情绪甚至会要了胎儿的命。你知道孕妇经常哭对胎儿有什么影响吗?身体变化，让情绪......

孕妇担心、恐怖、思虑的心理，都会使肾上腺素的分泌增加，如果精神长期处于担惊受怕、高度紧张之中，通过神经内分泌机制的调节，肾脏会分泌大量肾上腺素。肾上腺素堆积过多，会直接影响到胎儿的生长发育。担忧的心理谁都会有，关......

社会的改变，越来越多的女性成为了职场孕妈。有的人乐于享受这种家庭工作两不误的状态，有的人却担心劳动会引起流产或对胎儿不利，在整个孕期不愿上班，经常请假休息，家务活也全都包在丈夫或家人身上。其实，孕期完全放弃运动是......

由于现代女性独立意识的觉醒，不少女性走上了职场，成为职场上一道亮丽的风景，当然由于男女生理构造的不同，不少女性在怀孕后承受着职场压力和妊娠反应的双重压力，造成女性的不堪重负。尤其是痘痘、色斑、干燥等孕期肌肤问题......

年轻的孕妇很注意饮食的营养，但是上班族吃工作餐怎么注意营养呢?准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。那么，准妈妈究竟该如何将工作餐吃的健康舒服呢?吃工作餐的原则：挑三拣......

在怀孕的某些时期，约有一半至3/4的准妈妈都有腰疼的经历，这与怀孕期间准妈妈的特殊生理变化有关，但相当一部分孕产妇的腰痛，更多的是由于没有注意孕期和产后的生活细节，一些危险动作加剧了腰背痛。产后腰痛更是很多新妈妈......

虽然已经入秋，气温开始下降，北方的朋友已经穿上长袖、薄外套。但是南方的朋友依旧短袖短裤，空调大开。虽然目前南方的朋友尚未感觉完全入秋，但是天气时热时凉，孕妈可得打起十二分精神。孕妈妈们在怀孕后体内各种激素水平的......