孕妈咪的时尚分享

职场孕妈咪，你知道这些法律特权吗？怀孕妇女的权利须知:身为职业妇女，一旦怀孕，常在工作中收到某种约束，有些单位也会出现以怀孕作为理由辞退女职工的情况，从而导致怀孕妇女在工作职场上受到不公平的待遇。那么，怀孕妇女应享......

一个新生命的到来是令人无比喜悦的，怀胎十月，我们看到的是孕妈妈们的期盼，嘴角流露出的满满的幸福以及眼里浓浓的爱意。但是关于孕妈妈的感情世界，我们可能很少关注，其实孕妈妈们没有看起来的那么轻松，她们会紧张，也会有复杂......

大多数孕妈咪们都会发愁如何度过漫长无趣冬季，其实，虽然冬季对孕妈来说有很多不便，缺乏了不少乐趣，但是大家也正可以利用这个季节做好保健，不仅对自己和胎儿的健康有利，还能让生活变得更加充实惬意。1、远离反季节蔬果冬天......

俗话说，一白遮三丑，尤其是对于亚洲人来说，因为亚洲人的五官比较扁平，没有欧洲那般立体，若是面色暗黄容易显得老态，因此很多年轻女性特别关注美白，要想白的剔透和自然，夏日里光是靠着防晒霜是远远不够的，要从饮食调理开始做起，尤......

一、孕早期常见心理问题及解决方法常见问题：1、过分担心有些孕妇对怀孕没有科学的认识，易产生既高兴又担心的矛盾心理。她们对自己的身体能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否正常总是持怀疑态度，对任何药物都会拒之千里。2......

1、过多的酸性食物—般来说，妇女在怀孕初期，常会出现恶心、呕吐等反应，而我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，甚至有用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。近年来，国外医学界有关研究机构明确指出，酸性食......

妊娠期，腰酸背痛的感觉让孕妈咪觉得很烦恼。其实，防止腰痛的方法很简单，只需平时生活中多些细心，注意技巧，腰痛就会离你而去。孕妈咪在妊娠中、晚期发生腰痛的主要原因是腹部逐渐向前突出，身体的重心向后移。为保持平衡，上身......

6：00起床起床一杯水：坚持早期先喝一杯水，比较好往里面挤半个柠檬。可以帮你补充每天所需的液体。7：00出门避开高峰期相关指出，上下班路上的压力会达到一天中顶峰。因此，准妈妈一定要早些出门。9：00前到办公室稍作整理，开始工......

攻略一：出行安全怎样解决？步行如果孕妈咪的上班地点距离家中不远，步行路程在30分钟左右，那可真是太幸运了，孕妈咪完全可以每天走路上下班。这样不仅可以锻炼身体，增强体能，还可以有效避免公共交通工具上的拥挤推搡，减少意外的......

谁说孕妈妈就非得臃肿拖沓、与时尚无缘？只要你有着清爽的面容、自信的笑脸和漂亮的衣裙，一样可以走在时尚的潮头。其实，专门的孕妈妈装只有在怀孕中后期才用得着，之前长达五六个月的时间，完全可以用宽松的时装来代替，休闲裤......

洗澡时应该使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗，若能加上适度的按摩动作，效果更好，能使全身肌肤保有弹性。洗完后，趁肌肤还湿润的时候，在全身涂抹薄层的保湿乳液，可让全身肌肤光滑柔嫩。此外要注意，除了身体大面积......

为了避免怀孕期间所分泌的荷尔蒙，对牙龈及牙齿造成病变，孕妈咪必须比怀孕之前更特别留意口腔卫生，以下为专业医师建议的日常护理方式：守则1：定期洗牙不管是男性或女性，每3至6个月就应定期至牙医诊所洗牙，女性怀孕后，甚至可缩......

奶粉虽然能提供丰富的营养元素，但是孕妇也要根据自身的营养状况和体质需要来进行补充，切莫一味补充，反而会给身体带来负担;孕妇奶粉可以有效促进和提高孕妇对于营养的吸收，确保孕妇喝胎儿营养需求。那么孕妈咪需要喝孕妇......

哪些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢？1、蜂蜜——促进睡眠并预防便秘在天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水，所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适，改善睡眠质量......

◆死因不明的动物死因不明的动物肉不能吃。大多数动物的死亡是由于疾病或中毒，也有些动物是由于不适应生活环境引起的。引起动物死亡的疾病，特别是一些属于人畜共患的感染性疾病或寄生虫病，不但会导致动物死亡，人食用后可......

都市女性多在写字楼中工作，环境优雅，舒适，远离风吹日晒，但设备先进的现代化写字楼往往存在各种污染源。以下是计划怀孕的女性和准妈妈们必须知道的办公室杀手。1、电脑：电脑绝对是办公室女性离不了的得力助手。但电脑所产......

为了产后能顺利为宝宝进行哺乳并保持乳房美好的形态和颜色，孕妈妈们就应该注意孕期乳房护理了。从怀孕5个月起一般就能挤出初乳，这些乳汁平时就会在乳头上结成痂。这时进行乳房护理，促进乳腺发育，今后分娩后就能顺利进行......

患有糖尿病的孕妇，最好请医生合理规划孕期饮食，将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常饮食计划内。如果是家族中有糖尿病史的孕妇，医师一般都会先为其做糖尿测试。如果测试后有异常反应，一般情况下会有营养咨询科的医师帮......

技巧1：掌握扎实的产前教育知识怀孕的时候，准妈妈可以多去看看关于自然分娩以及生产时如何控制呼吸、自我放松、自我催眠降低疼痛的技巧讲解，或者参加医院提供的相关课程学习，或者，孕妈咪也可以去找一些独立的孕婴机构，多尝......

一、忌穿衣过多孕妈们如果穿衣过多过厚，身体热量大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热。这样会降低了机体对外界温度变化的适应能力。二、忌戴口罩因为人的鼻黏膜里有许多海绵状血管网，血液循环十分旺盛......

夏季室内空气质量明显降低有研究资料表明，夏季是室内各种有害气体释放的高峰期，高出平常20%至30%。炎热的夏季，由于高温和空调的使用，导致室内有害气体很容易超标。专家指出，室内有很多物品会散发出有害气体，在常温状态下，有......

舒适装束出门职场准妈妈要舒适一整天，出门的时候就要开始做好准备。一双柔软舒适的孕妇鞋、一套简洁大方的孕妇装是首要装备。很多准妈妈在怀孕期间会出现各种的身体变化，比如脚出汗，脚肿，由于身体加重而带来脚部的不适，因......

第268-269天应练习分娩技巧，调节紧张而焦虑的情绪。现在，宝宝即将到来的喜悦之情和临产的紧张心情交织在一起，你要调整好心态，多练习分娩技巧，增强对自己与宝宝的信心，缓解紧张焦虑的情绪。分娩时的呼吸技巧很重要，正确的呼......

蜂蜜水果粥材料：苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法：1.将粳米熬成粥；2.枸杞洗净，苹果、梨去皮切丁加入粥内，煮开(滚)，稍冷即可食用。点评：增加了粥内的膳食纤维，具有清心润肺、消食养胃润燥的作用，吃起来清新......

准爸爸巧妙回应孕妈咪的心理期望孕妈咪心里对准爸爸的希望希望丈夫与我共享怀孕快乐的担忧，理解我情绪上的种种变化，并及时给我安慰。孕吐使我很难受，我常常发脾气。希望丈夫能注意到我的性情变化，宽容、谅解我的烦躁情绪......